1ère et 2e secondaires
En première et deuxième secondaire, les élèves comptent 6 périodes de sports par cycle avec le même enseignant. Avec ces périodes, les élèves consolident leurs acquis et explorent plusieurs nouveaux sports (DBL ball, gaelic football, ski de fond, hébertisme). Quatre sorties éducatives sont prévues tout au long de l’année. Les élèves seront alors initiés aux activités de plein air (randonnées en montagne, canot, mini rafting).
3e secondaire
Les élèves suivent le programme régulier en éducation physique au rythme de 2 périodes cycle en plus des 4 périodes de multisports. Le volet plein air prend le l’importance (ski de fond, raquette, randonnées en montagne, kayak de rivière, jeux extérieurs, etc.). de plus, une dizaine de sorties éducatives sont prévues afin de réaliser les activités de plein air et les activités de découverte (Boxe, judo, curling, golf, etc).
4e et 5e secondaire
En 4e et 5e secondaire, les élèves suivent le programme régulier en éducation physique au rythme de 2 périodes cycle en plus de se voir offrir l’un des deux choix suivants :
1- Multisports : du sport et encore du sport (sports d’équipe et individuel) +/- 10 sorties éducative
2- Plein air : du sport et des activités de plein air +/- 10 sorties éducatives dont des randonnées avec coucher l’hiver ou l’été.
Quelques précisions sur notre option…
Le profile multisports de l’école polyvalente de L’Ancienne-Lorette est à maturité. Depuis 8 ans, les élèves de tous les niveaux ont la possibilité de s’inscrire au programme Multisports et Plein air. On compte plus de 200 élèves inscrits au programme. Les élèves de quatrième et cinquième secondaire peuvent orienter leur choix vers le multisports d’équipe ou le multisports centré sur les activités de plein air.
Programmation sur 5 ans
Aucours de leus cinq années de secondaire, les jeunes auront fait l’ascension des monts suivants : L’éperon (Parc National de la Jacques-Cartier), Les loups (Parc National de la Jacques-Cartier), , Le Scotora (Parc National de la Jacques-Cartier), Mont du lac des Cygnes (Parc des Grands-Jardins), Le mont du lac à l’Empêche (ZEC des Martres) et l’Acropole des Draveurs (Parc National de la rivière Malbaie).
Nos valeurs
Voici les valeurs sur lesquelles se fonde notre programme;
• favoriser le développement de bonnes habitudes en adoptant un mode de vie sain,
• développer le sens de l’autonomie, de l’initiative et des responsabilités
• encourager le développement global de l’élève tant sur le plan sportif que pédagogique développer l’élève en fonction de plusieurs sports (techniques, tactiques, etc.)
Objectifs du programme
• Favoriser le développement de bonnes habitudes en adoptant un mode de vie sain;
• Développer le sens de l’autonomie, de l’initiative et des responsabilités;
• Encourager le développement global de l’élève tant sur le plan sportif que pédagogique;
• Développer l’élève en fonction de plusieurs sports (technique, tactiques, etc.);
• Assurer un cheminement scolaire régulier adapté aux exigences du programme.
Le secret de notre succès
Développer un lien de confiance entre l’élève et l’enseignant!
Aimer faire de l’activité physique
• Avoir une condition physique permettant de réaliser toutes les • activités offertes.
• Avoir un intérêt marqué pour le sport.
• Avoir une ouverture pour tous les sports.
• Posséder un bon esprit sportif.
• Vouloir aller au bout de soi-même.
• Faire les efforts attendus.
• Participer à toutes les sorties.
Travailler efficacement
Posséder des qualités qui favorisent le travail d’équipe.
• Avoir son matériel (costume) pour chacun de ses cours ainsi que le
matériel spécifique à certaines activités.
• Fournir une preuve d’absence valable pour les cours d’option manqués.
• Écouter en classe et ne pas couper la parole.
• Respecter les consignes d’organisation et d’exécution.
• Faire le travail demandé.
• S’exécuter sans délai.
• S’exprimer sans contrainte dans les moments prévus à cet effet.
• Faire preuve de respect envers ses coéquipiers, le matériel et l’enseignant.
Avoir un bon dossier scolaire
• Ne cumuler aucun comportement
• Satisfaire aux exigences des enseignants de tous ses cours (travail,
résultats et comportement).
• Se conformer aux règlements de l’école concernant l’assiduité aussi bien en classe que lors des moments libres (pause et midi).
Liens utiles
Le principe des 3 couches
Lorsque l’on pratique un sport de pleine nature, il faut pouvoir se protéger des éléments extérieurs (pluie, vent, neige, froid, …)
Boîte à lunch santé
Cette fiche thématique, conçue à titre d’outil pour optimiser la qualité et la variété des aliments dans la boîte à lunch.
Randonnée d’une journée
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Photos
Lien vers le site web des photos de la PAL.
